MrGoodnight's Dagbog, 01 maj 11

don't fill up When umpiring
92,3 kg Indtil videre tabt: 7,5 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2011:
977 kcal Fedt: 31,92g | Prot.: 36,34g | Kulhyd.: 136,39g.   Morgenmad: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: Greek Cherry Yogurt, Twirl, Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Snacks/Andet: Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mere..
2247 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.