mishamir's Dagbog, 23 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2022
60,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2022:
2698 kcal Fedt: 97,58g | Prot.: 120,90g | Kulhyd.: 345,72g.   Morgenmad: ВкусВилл Ряженка 4%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Лук, Лента Банан, Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Курицей, Картофель Отварной, Каждый День Горбуша, Борщ с Курицей. Frokost: Изюм, Магнит Банан, Творог 5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Snacks/Andet: Сахар, Правда Кофе Капучино. mere..
672 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mishamir's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.