Pumagirl1985's Dagbog, 23 apr 22

Dat het afzien was… 😬
73,3 kg Indtil videre tabt: 19,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2022:
2006 kcal Fedt: 95,67g | Prot.: 85,59g | Kulhyd.: 204,55g.   Frokost: Blauwe Bessen, Decathlon Isolate Whey Protein , Cashew Drink Ongezoet, Diepvries Bosvruchten, Banaan. Aftensmad: Wit Brood, Boter, Delhaize Room 20%, Scampi, Pasta met Groenten. Snacks/Andet: Slagroom (Vol), Bolletje Ijs, Kinder Bueno, Geroosterde Ongezouten Cashewnoten, Aardbeien, Lindahls Kvarg Stracciatella. mere..
Taber 4,4 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
maar wel gelukt! 💪😁 
23 apr 22 af medlem: MXangel

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Pumagirl1985's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.