Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2022
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
820 kcal
|
Fedt: 30,71g | Prot.: 21,40g | Kulhyd.: 112,24g.
Frokost: Вареное Яйцо, Кулиничи Кофе с Молоком , Рис. Aftensmad: Roshen Барбариска, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Roshen Батончик с Карамелью , Добробут Печенье Снежок. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_malmiller_'s Vægt Historie
|