Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2022
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1624 kcal
|
Fedt: 60,10g | Prot.: 34,60g | Kulhyd.: 236,80g.
Morgenmad: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Marilan Biscoito Maizena, Nescau Nescau com Leite, Cristalina Água Mineral. Frokost: Santa Massa Farofa Tradicional, Seara Lasanha 4 Queijos, Camil Arroz Branco (50g). Aftensmad: Cristalina Água Mineral, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eriston Santos's Vægt Historie
|