Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2014
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
716 kcal
|
Fedt: 32,43g | Prot.: 53,24g | Kulhyd.: 49,46g.
Morgenmad: Rostbiff, Polarbröd Polarknäcke. Frokost: ICA Selection Benfri Karré. Aftensmad: Kött, Vitt Ris. Snacks/Andet: Polarbröd Polarknäcke, Rostbiff. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|