Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2022
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 38,18g | Prot.: 78,50g | Kulhyd.: 204,99g.
Morgenmad: Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Миндальными Лепестками. Frokost: Курага, Вареники ленивые. Aftensmad: Магкейк, Siberian Health Siberian Super Natural Sport Whey, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Andet: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|