Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1852 kcal
|
Fedt: 82,35g | Prot.: 114,43g | Kulhyd.: 131,84g.
Morgenmad: Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Тандер Сыр Адыгейский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%. Frokost: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Индейки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Геркулес Геркулес Традиционный , Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Canti Вино Красное Сухое, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Простоквашино Сливки 15%, От Палыча Наполеон. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|