Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2022
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1460 kcal
|
Fedt: 50,18g | Prot.: 140,94g | Kulhyd.: 110,83g.
Morgenmad: Sojade Alternative zu Quark, Beeren, Mandelmehl, Clean Foods Raw Pancake, Eiweiß, Vegan Leben Protein Shake. Frokost: PowerBar Protein+Fibre Vanilla Almond. Aftensmad: Aldi Parmigiano Reggiano, Eat Plants Pflanzliche Bolognese, Olivenöl, Zwiebeln, Kirschtomaten, Edeka Zucchini . Snacks/Andet: Clean Foods Raw Pancake, Alpro Barista Soya, PowerBar Protein+Fibre Vanilla Almond, IronMaxx Protein Riegel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|