Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2022
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1129 kcal
|
Fedt: 45,48g | Prot.: 38,31g | Kulhyd.: 144,28g.
Frokost: Изюм, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Кулич Пасхальный, Хек Жареный. Aftensmad: Roshen Milk Filling & Cocoa Wafers. Snacks/Andet: АТБ Банан, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_malmiller_'s Vægt Historie
|