Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2014
|
70 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1583 kcal
|
Fedt: 62,99g | Prot.: 70,93g | Kulhyd.: 190,48g.
Morgenmad: AGUA DE COCO, ESPINACAS, APIO, PIÑA. Frokost: Limonada, Macarrones con Queso Crema, Milanesa de Res. Aftensmad: Pan Francés, Papas a la Francesa, KIR Salchicha para Asar. Snacks/Andet: Manzana. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grapetime's Vægt Historie
|