|
Ich möchte bitte wieder blau sein.
Allen einen guten wochenstart.
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
709 kcal
|
Fedt: 29,92g | Prot.: 30,46g | Kulhyd.: 78,52g.
Morgenmad: Alpenhain Obazda Lauchzwiebel ohne Kümmel, American Style American Sandwich, Kaffee. Frokost: American Style American Sandwich, REWE Reibekäse, Dreistern Ragout Fin. Aftensmad: Filinchen Original, Kichererbsensuppe. Snacks/Andet: Storck Knoppers Black & White. mere..
|
|
1787 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 7 timer, Hvile - 6 timer og 10 minutter. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Nana, Alkohol ist doch auch keine Lösung 😝
25 apr 22 af medlem: LordHelix
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|