Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2022
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1582 kcal
|
Fedt: 55,66g | Prot.: 101,35g | Kulhyd.: 166,05g.
Morgenmad: Томмолоко Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Томмолоко Молоко 2,5%. Frokost: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Aftensmad: Яичный Белок, Мираторг Итальянская Смесь, Яйцо. Snacks/Andet: Курага, Окей Груша Форель, Данон Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Марина Золотых's Vægt Historie
|