Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2022
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85 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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929 kcal
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Fedt: 41,25g | Prot.: 48,27g | Kulhyd.: 91,12g.
Morgenmad: Kaffee, Räucherlachs, Frischkäse, Vollkornbrot. Frokost: Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, BioBio Rote Beete Gekocht, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, Alnatura Bio Räuchertofu, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Aldi Blattsalat Mix, Brokkoli. Snacks/Andet: Lindt Frühlingsmandeln. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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