solomonowa_krsk's Dagbog, 25 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2022
65 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2022:
1494 kcal Fedt: 69,54g | Prot.: 109,70g | Kulhyd.: 92,11g.   Morgenmad: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Дымов Карбонад, Яйцо, Ярхлеб Хлеб Украинский . Aftensmad: Простой Выбор Фасоль Красная в Томатном Соусе, Ярхлеб Хлеб Украинский , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


solomonowa_krsk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.