Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2022
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1444 kcal
|
Fedt: 83,69g | Prot.: 87,14g | Kulhyd.: 77,85g.
Morgenmad: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо. Frokost: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Макароны, Говяжья Котлета на Пару, Свинина Запеченая. Aftensmad: Яйцо. Snacks/Andet: Кофе, Snaq Fabriq Snaqer . mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|