Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2022
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2045 kcal
|
Fedt: 78,66g | Prot.: 100,35g | Kulhyd.: 230,30g.
Morgenmad: Магнит Банан, Монетка Сыр Тильтизер Голд, Моя Цена Молоко 1,5%, Бисквитный Двор Хлеб Ржано Пшеничный, Чай, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Frokost: Покровский Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Бисквитный Двор Хлеб Ржано Пшеничный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Покровский Молоко 3,2%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка", Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Альпен Гольд Молочный Шоколад, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Dirol Жвачка Морозная Мята, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RistinaVa's Vægt Historie
|