Aylin1027's Dagbog, 26 apr 22

Ziel erreicht 💪💪💪
58 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2022:
1408 kcal Fedt: 50,34g | Prot.: 121,52g | Kulhyd.: 110,59g.   Morgenmad: DM Bio Crema con Aceto Balsamico di Modena G.G.A., Aldi Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten, Lidl Hass Avocado, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Eiklar, Ei, Primal State Collagen. Frokost: McDonald's McWrap Chicken TS. Aftensmad: Milbona Mozzarella Leicht. Snacks/Andet: Neosupps Whey Protein, Milbona Skyr Pur, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Lidl Banane. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

39 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👏👏👏👏 
26 apr 22 af medlem: Anne.74
Anzhelika natürlich bleib ich noch hier 😉😉💐ich werde weiter Kalorien zählen 😉 und Fotos stellen Für Euch 😉💐 
26 apr 22 af medlem: Aylin1027
Dankeschön Mädels 😘 
26 apr 22 af medlem: Aylin1027
Mega😁 
26 apr 22 af medlem: Lieselvomlande
Glückwunsch! Und jetzt viel Erfolg beim halten! 
26 apr 22 af medlem: LordHelix
Super! 🍀🤩👍👍👍👍 
26 apr 22 af medlem: sassi.68
Super 💪 
26 apr 22 af medlem: elaschlag
Gratulation. Toller Abnehmerfolg.  
26 apr 22 af medlem: ines-h
Super 👍👏👏👏 
26 apr 22 af medlem: miem111
Gratulation 👍 
26 apr 22 af medlem: kirchgellersen

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Aylin1027's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.