JoseOsvaldoJunior's Dagbog, 25 apr 22

JoseOsvaldoJunior's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2022

127 kg Indtil videre tabt: 17 kg. Stadig tilbage: 37 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2022:

918 kcal

Fedt: 43,09g | Prot.: 69,05g | Kulhyd.: 61,75g. Morgenmad: LAR Filezinho de Frango Empanado. Frokost: Panqueca de Carne Moída, Churrasco, Salada de Maionese. mere..

3894 kcal

Motion: Pedalling - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Taber 1,2 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

JoseOsvaldoJunior's Vægt Historie

Se Hele Historikken

JoseOsvaldoJunior's Dagbog, 25 apr 22

Indsend en Kommentar

JoseOsvaldoJunior's Vægt Historie