Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2022
|
87 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2627 kcal
|
Fedt: 146,41g | Prot.: 148,69g | Kulhyd.: 104,53g.
Morgenmad: Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Dönerbox ohne Pommes. Aftensmad: Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Baguette, Edeka Burrata, Lachs, Edeka Tatar, Kohlrabi, REWE Blattspinat, Aldi Parmigiano Reggiano, Butter, Rinderhackfleisch. Snacks/Andet: Dattel, Dornfelder. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|