|
agora é pra valer,🗣️ xau banha🚴💨
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
803 kcal
|
Fedt: 38,63g | Prot.: 57,30g | Kulhyd.: 63,25g.
Frokost: Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Limão, Pepino (Descascado), Beterrabas, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andet: Laranja Pêra, Iogurte de Kefir, Hortifruti Snack de Coco Seco. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gilvanmatos's Vægt Historie
|