hervasvero2010's Dagbog, 06 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2021
55 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2021:
1723 kcal Fedt: 40,02g | Prot.: 118,03g | Kulhyd.: 218,72g.   Morgenmad: Granix Galletas Cereal, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Dia Dulce de Leche, Banana, Té Verde. Frokost: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Aftensmad: Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Snacks/Andet: Jugo de Naranja Recién Exprimido. mere..
535 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

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