Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
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94,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 36,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1532 kcal
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Fedt: 64,42g | Prot.: 57,50g | Kulhyd.: 179,29g.
Morgenmad: Gut & Günstig Hummus Pikant, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Gurke (mit Schale), Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Frokost: Knorr Gemüse Bouillon, Gourmet Finest Cuisine Parmigiano Reggiano & Balsamico Pasta. Aftensmad: Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Gurke (mit Schale), Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Hummus Pikant. Snacks/Andet: Gurke (mit Schale), Lindt Creation Bratapfel, Koro Drogerie Datteln ohne Stein, Äpfel. mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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