Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 68 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1616 kcal
|
Fedt: 70,95g | Prot.: 75,94g | Kulhyd.: 176,60g.
Morgenmad: Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Frokost: Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Банан, Агуша Творог Детский 4,5%, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фета, Пятерочка Помидоры. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Snacks/Andet: Зерница Баранки с Маком. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|