Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 33,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1843 kcal
|
Fedt: 71,51g | Prot.: 99,61g | Kulhyd.: 180,85g.
Morgenmad: Светаево Лакомка, Троекурово Тефтели Куриные, Фунчоза, Кофе. Frokost: ВкусВилл Макарон Фисташка, ВкусВилл Ассорти Макарун, ВкусВилл Макарон Ваниль , Кофе, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Троекурово Тефтели Куриные. Aftensmad: Exponenta Дыня, Кофе, Самокат Морская Капуста. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут Белый. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Vægt Historie
|