Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
346 kcal
|
Fedt: 6,55g | Prot.: 10,45g | Kulhyd.: 65,20g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Борщ. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Кофе с Молоком. mere..
|
|
2978 kcal
|
Motion:
Arbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nikatina2's Vægt Historie
|