fernandonunes1's Dagbog, 27 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
109,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 24,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2022:
1807 kcal Fedt: 67,27g | Prot.: 90,01g | Kulhyd.: 208,59g.   Frokost: Yoki Farofa Pronta, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Carioca Feijão Cozido, Macarrão Alho e Óleo, Camil Arroz Branco Cozido, Vitamina de Abacate. mere..
Taber 2,0 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fernandonunes1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.