Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2599 kcal
|
Fedt: 33,53g | Prot.: 148,35g | Kulhyd.: 445,76g.
Morgenmad: Zona Cerealista Farinha de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Caqui, Banana Prata. Frokost: Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Batata Inglesa Cozida. Aftensmad: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Ervilhas (Congelado), Batata Doce Cozida. Snacks/Andet: Max Titanium Dextrose, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lucas Fernando Camara's Vægt Historie
|