Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2022
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1375 kcal
|
Fedt: 36,75g | Prot.: 78,57g | Kulhyd.: 186,18g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Aftensmad: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Usus Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Cucur, Maicih Basreng, Bakso Ikan, Kurma. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
semangatkurus15's Vægt Historie
|