Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2022
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2881 kcal
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Fedt: 70,31g | Prot.: 278,52g | Kulhyd.: 286,43g.
Morgenmad: Sojasun Greek Style Naturale, Granarolo Latte di Soia Bio, Enervit Power Time Frutta Secca, Pompelmo, Mela, Salmone, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali. Frokost: Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Carote, Findus Filetto di Merluzzo, Piselli. Aftensmad: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Gastronomia di Mare Filetto di Trota Iridea Salmonata. Snacks/Andet: Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Carote, Pompelmo. mere..
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Tager 2,5 kg om Ugen
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