Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2022
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89,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1335 kcal
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Fedt: 40,29g | Prot.: 52,71g | Kulhyd.: 195,24g.
Morgenmad: Pflaumen, Banane, Kaffee mit Milch, Aldi Haferflocken. Frokost: Aldi Käseaufschnitt, Aldi Nord Bauernvesper, Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. Aftensmad: Möhren, Rote Paprika, Äpfel. Snacks/Andet: British Style Pfefferminz Taler. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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