Rooijsche's Dagbog, 28 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2022
93,8 kg Indtil videre tabt: 11,1 kg.    Stadig tilbage: 18,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2022:
1670 kcal Fedt: 89,73g | Prot.: 48,38g | Kulhyd.: 134,67g.   Morgenmad: Melkan Karnemelk, Gwoon Luchtige Crackers Naturel, AH Extra Aardbeien Jam, Old Amsterdam Crème. Frokost: Plus Ceasar Salade. Aftensmad: Gwoon Tuinkruiden Dressing, Rode Tafelwijn, Basilicum, AH Rode Uien, Zanetti Buffel Mozzarella, Farmland Baguette Kruidenboter, AH Ijsbergsla, Nevo Komkommer met Schil , Tomaten, Koolrabi, AH Aardappelsalade, Kappertjes. Snacks/Andet: Koffie met Melk, Verkade Intens Puur, Poiesz Boterhamworst, Unox Extra Rijkgevuld Tomatensoep. mere..
stabil vægt

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rooijsche's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.