Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2022
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
959 kcal
|
Fedt: 28,86g | Prot.: 100,77g | Kulhyd.: 71,36g.
Aftensmad: Beorganik Chia Seed, Yakult Yakult, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kwetiau, Dada Ayam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kurma. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juju aulia's Vægt Historie
|