Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2011
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 95,06g | Prot.: 70,21g | Kulhyd.: 19,66g.
Morgenmad: roasted salsa, cheese, butter, scrambled eggs. Frokost: dill pickle, in-out double double. Aftensmad: chicken broth, tomato, squash zuchini, portabella mushroom, olive oil, ground beef. mere..
|
|
3231 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bird Fancier's Vægt Historie
|