Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022
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90,1 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1336 kcal
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Fedt: 45,69g | Prot.: 100,00g | Kulhyd.: 133,68g.
Morgenmad: Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Monoprix Beurre Doux, Biscotte, Carrefour Lait Demi Écrémé . Frokost: Danone Hipro Citron, Nixe Filets de Maquereaux Vin Blanc & Aromates, Asperge, Biscotte. Aftensmad: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Marque Repère Épinards Hachés , Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Auchan Colin d'Alaska. Snacks/Andet: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bonbons Durs, Pomme, Carambar Sucette, Carambar Sucette, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pomme. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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koceila daures's Vægt Historie
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