|
KFA 16,9 Wasser 57,5
|
82 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1147 kcal
|
Fedt: 38,48g | Prot.: 78,82g | Kulhyd.: 113,21g.
Morgenmad: Aldi Schokobrötchen, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, Heidelbeeren. Frokost: McCain 123 Frites , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|