Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
976 kcal
|
Fedt: 30,34g | Prot.: 36,67g | Kulhyd.: 140,99g.
Frokost: Müsli, Äpfel, Magerquark. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Pilzrahmsauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Koro Drogerie Getrocknete Maulbeeren, Tangerinen (Mandarinen). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|