Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022
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81,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1308 kcal
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Fedt: 50,81g | Prot.: 79,05g | Kulhyd.: 128,88g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Chiquita Banane, Erdbeeren, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Haferflocken. Frokost: Deutschesee Kabeljaufilet, Tulip Bacon Streifen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei. Aftensmad: Géramont Weichkäse, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Brunch Brunch Original, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Bauernbrot. Snacks/Andet: Gekochtes Ei. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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