Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1074 kcal
|
Fedt: 53,57g | Prot.: 39,31g | Kulhyd.: 102,89g.
Morgenmad: Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Жареное Яйцо, Рис. Aftensmad: Roshen Milk Filling & Cocoa Wafers. Snacks/Andet: Protein Rex Маффин, Редис. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_malmiller_'s Vægt Historie
|