Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2022
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52,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2105 kcal
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Fedt: 44,43g | Prot.: 114,45g | Kulhyd.: 304,50g.
Morgenmad: Maribel Confettura Extra Albicocche, Amo Essere Biologico Latte, Pane di Segale. Frokost: Zucchine, Naturizia Mista Vivace, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino. Aftensmad: Costa Frutti di Mare Premium, Pizza Margherita. Snacks/Andet: Eurospin Fitness Mix Frutta Secca, Banana, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, PanBauletto Integrale, Amo Essere Biologico Latte, Lidl Gallette di Riso con Cioccolato al Latte. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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anto@@@@@'s Vægt Historie
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