Mariya Sunshine's Dagbog, 30 apr 22

70,70. +700грамм.
70,7 kg Indtil videre tabt: 41,1 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2022:
944 kcal Fedt: 33,44g | Prot.: 64,35g | Kulhyd.: 92,41g.   Morgenmad: Пятерочка Киви, ООО "Интерпродукт" Молочный Коктейль Клубничный Мисс Буняша, ООО "Тульский Кондитер Плюс" Печенье "Султан", Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Frokost: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная, Пятерочка Шампиньоны. mere..
1782 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 33 minutter, Hvile - 17 timer og 56 minutter, Sove - 5 timer og 31 minutter. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mariya Sunshine's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.