Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2022
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2182 kcal
|
Fedt: 75,04g | Prot.: 89,88g | Kulhyd.: 245,34g.
Morgenmad: Jumbo Magere Milde Kwark, Tienen Cassonade Graeffe. Frokost: Koffie met Melk, Jumbo Crème Paté , Korenlanders Licht Meerzaden Rond, Sense Light , Poiesz Boterhamworst. Aftensmad: AH Witte Rijst, Grolsch Pils, Hebro Loempia, Manna Chinese Curry, Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham. Snacks/Andet: Melkan Karnemelk, Port Salut Kaas, Grolsch Radler 0.0% Citroen, Aldi Chorizo, Koffie met Melk. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|