Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2022
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
983 kcal
|
Fedt: 52,97g | Prot.: 58,93g | Kulhyd.: 67,57g.
Morgenmad: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Leaftogo Collagen, Огурец (с Кожурой), Останкино Сервелат Зернистый, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Frokost: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Ближние Горки Сосиски Молочные, Макароны с Маслом. Aftensmad: ВкусВилл Икра Леща Солено-Сушеная, Лента Кальмар по Шанхайски Вяленый. Snacks/Andet: Край Каравай Сушки Тольяттинские. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|