Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022
|
67,0 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 12,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1817 kcal
|
Fedt: 82,69g | Prot.: 119,41g | Kulhyd.: 149,47g.
Morgenmad: Сахар, Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, Eti Burçak Fındık Ezmeli Kremalı, Банан, Migros UHT Yağlı Süt, Muratbey Lor Peyniri, Eker Probiyotik Yoğurt. Frokost: Peyman Bahçeden Yer Fıstıklı Bar, Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, Помидоры, Филе Индейки Запечённое с Картохой. Aftensmad: Beşler Baton Dana Isıl İşlem Görmüş Sucuk, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir, Батон, Филе Индейки Запечённое с Картохой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|