artemhom2's Dagbog, 01 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2022
83,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2022:
2153 kcal Fedt: 63,39g | Prot.: 136,65g | Kulhyd.: 274,06g.   Morgenmad: Яблоко Зеленое, Айналайын Молоко 3,2%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Куриное Филе Вареное, Яичница, Конфета, Айналайын Молоко 6%, Финик, Яблоко Зеленое. Frokost: Чак-Чак, Улан Плов Узбекский, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено). Aftensmad: Финик, Пряник, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Яблоко Зеленое, Редис, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Айналайын Молоко 6%, Финик, Яблоко Зеленое. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


artemhom2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.