Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2022
|
42,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 63,56g | Prot.: 116,71g | Kulhyd.: 123,16g.
Morgenmad: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Пирожное картошка. Frokost: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Bonape Тесто Слоёное Бездрожжевое, Хохланд Творожный Сыр, Шпинат. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|