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Ich glaube, die Waage hier ist kaputt 😁 mal sehen, was meine morgen früh zu mir sagt. Heute geht es leider schon wieder zurück nach Hause.
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79,5 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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728 kcal
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Fedt: 55,06g | Prot.: 34,50g | Kulhyd.: 20,59g.
Morgenmad: Fleischsalat, Leberkäse, Goldähren Eiweißbrot (42g), Kaffee, Aldi Fettarme Milch. mere..
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2207 kcal
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Motion:
Støvsugning - 10 minutter, Køre - 5 timer, Hvile - 9 timer og 50 minutter, Sove - 9 timer. mere..
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stabil vægt
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