Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2022
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79,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1802 kcal
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Fedt: 82,77g | Prot.: 71,35g | Kulhyd.: 197,96g.
Morgenmad: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Tarczynski Kesselschinken, Blaubeeren, Physalis, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Orangensaft, Brunch Brunch Original, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Frokost: Rote Paprika, MinusL Schmand, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, REWE Avocado, Süßkartoffel. Aftensmad: Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Wilhelm Brandenburg Leberrolle, Brunch Brunch Original, Bauernbrot, MinusL Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Ja! Minis Traditionell. mere..
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Taber 4,6 kg om Ugen
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