Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2022
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2166 kcal
|
Motion:
Svømning (Langsomt) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|