Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2022
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
845 kcal
|
Fedt: 23,18g | Prot.: 69,81g | Kulhyd.: 92,05g.
Frokost: Желтый Сладкий Перец, Брокколи Тушеные, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andet: Яйцо, Кефир 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Банан. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
01 maj 22 af medlem: uli789
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tata010391's Vægt Historie
|